Depresia este o boală și merită tratament ca și alte boli, nu este stigmatizată

  • Matthew Thomas
  • 0
  • 3121
  • 1007

Te trezești simțindu-te greu, de parcă greutatea lumii se așează pe umerii tăi. Corpul tău se scufundă în saltea în timp ce te lupți cu gândurile tale. Pe măsură ce întindeți mâna pe telefonul dvs. pentru a citi mesajul text pe care tocmai l-ați primit, vă întrebați de ce îi pasă oricui chiar pentru că credeți cu tărie că depresia vă suge viața.

Însă depresia nu te face să nu te îndrăgostești, în ciuda a ceea ce ai putea crede. Acea greutate care stă pe umerii tăi te ajută să empatizezi cu alții care simt tipuri similare de durere. Cei care te iubesc nu cred că ești leneș. De fapt, ei te văd ca tenace, curajos și puternic.

Nu, depresia nu te face să nu te îndrăgostești; te face semnificativ.

Ți-ai dori să nu mai respiri, deși chiar nu vrei să mori. Lumea se simte copleșitoare și nu ești sigur dacă poți chiar să faci față. Pe măsură ce te culci într-o pătură și te angajezi să închizi lumea, te întrebi cui i-ar lipsi vreodată - îi pasă cu adevărat cuiva?

Însă depresia nu te face să nu te îndrăgostești, nici măcar în zilele cele mai întunecate. Fiecare luptă te face mai puternic și îți oferă sfaturi pentru a le împărtăși celorlalți pentru a-i ajuta să supraviețuiască și ei. Cei care te iubesc nu te văd ca un wimp. De fapt, ei te urmăresc cu admirație în timp ce depășești șansele de nenumărate ori.

Nu, depresia nu te face să nu te îndrăgostești; te face mai rezistent.

Muncești din greu pentru a lupta împotriva demonilor care-ți întunecă ușile minții. Cu pastile fericite și terapie, țineți răutatea la distanță. Dar, pe măsură ce vă bazați pe sistemul dvs. de asistență, vă faceți griji că totul este prea mult, deoarece știți că depresia are un efect grav asupra tuturor (nu doar asupra dvs.).

Însă depresia nu te face să nu te îndrăgostești sau chiar să te enerveze. Când îți împărtășești povestea, îi ajuți pe ceilalți să se simtă mai puțin invizibili și uitați. Cei care te iubesc te înveselesc pentru că sunt investiți și adoră să te vadă câștigând. De fapt, nu știi niciodată amprenta pe care o lași pe inimile lor doar prin faptul că ești tu fără scuze.

Nu, depresia nu te face să nu te îndrăgostești; te face o inspirație.

În ciuda minciunilor pe care le aruncă, nu uitați că niciuna dintre acestea nu este adevărată. Depresia da nu te fac să nu te îndrăgostești, nici măcar în cel mai mic. Nu este întreaga ta existență și nici măcar tu nu ești cu adevărat. Cei care contează cu adevărat vă văd întunericul și lumina. Și în ciuda severității depresiei tale, acei oameni te iubesc la fel.




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Articole utile despre dragoste, relații și viață care te vor schimba în bine
Cel mai important site de viață și cultură. Aici veți găsi o mulțime de informații utile despre dragoste și relații. Multe povești și idei interesante