Cum mi-a schimbat viața tentativa de sinucidere (și de ce am decis să trăiesc)

  • William Boyd
  • 0
  • 1466
  • 317

Când beau, nu m-am așezat niciodată în pat și mi-am bucurat cafeaua de dimineață.

Nu, nu a fost deloc cazul. În schimb, m-aș trezi în panică, îngrozit Am dormit prea mult. Când mi-am dat seama că mă simt bine, mă împiedicam din pat, găseam cea mai apropiată sticlă de apă și blestemam faptul că trebuia să mă duc la serviciu.

A fost o luptă.

Nu mi-au plăcut dușurile și, uneori, mi-a fost frică să nu alunec din cauza tremurului. Abia mă puteam rade chiar și picioarele fără să mă tai.

Nu am fost recunoscătoare pentru că am avut un loc de muncă și nici nu am fost recunoscătoare pentru că am locuit într-un apartament frumos. Orice am avut chiar în față nu a fost niciodată suficient. Indiferent dacă a fost San Francisco, Austin sau New York, nu a contat unde mă aflu sau care sunt circumstanțele mele - eram alcoolic și era aproape imposibil să-mi gestionez viața.

Ca persoană sobră, diminețile și perspectivele mele sunt mult diferite.

În aceste zile, mă trezesc înainte să se declanșeze alarma. Fac cafea pe îndelete, îmi îmbrac halatul și stau liniștit. Aprind o lumânare sau aprind defuserul (lemongrass sau lavanda, întotdeauna), scriu în jurnalul meu și apreciez spațiul meu sacru.

Astăzi, tratez totul ca și cum ar fi sacru.

Chiar și după tot ce am trecut, știu că fiecare întorsătură și-a avut scopul. Nu aș fi experimentat un astfel de iad - atât în ​​zilele în care eu ar putea păstrează un loc de muncă în timp ce beau și zilele în care nici măcar nu reușeam să stau în afara spitalelor sau a unităților de detoxifiere - nu cred că aș aprecia toată frumusețea din viața mea așa cum o fac astăzi.

Viața mea este mult mai semnificativă când îmi iau timp pentru a îmbrățișa plăcerile simple - chiar dacă este doar în propriul meu dormitor.

Este absolut gratuit să vă răsfățați dimineața prin meditație, stând liniștit și admirând frumusețea din jurul vostru - și când trăiți o viață sobră, aveți de fapt o șansă să vă bucurați de aceste lucruri.




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Articole utile despre dragoste, relații și viață care te vor schimba în bine
Cel mai important site de viață și cultură. Aici veți găsi o mulțime de informații utile despre dragoste și relații. Multe povești și idei interesante