Ești mult mai mare decât dimensiunea etichetei tale

  • Jack Thornton
  • 0
  • 4566
  • 584

Sunt mai mult decât numărul de pe eticheta mea. Sunt mai mult decât mofturile din reviste. Sunt mai mult decât cuvintele unui critic. Sunt mult mai mult.

Recunosc, lucrurile au fost cam dur pentru mine în ultimele zile. Este uimitor cum doar o mică crăpătură din fundația ta poate duce la căderea tuturor. Pentru mine, acest crack a fost câteva cuvinte dăunătoare despre greutatea mea de la un prieten apropiat. Nu am de gând să le recit, de dragul acestui prieten, dar au făcut în mod accidental o speculație cu privire la dimensiunea corpului meu. Pe măsură ce se spunea acest comentariu, mi-am simțit fața încinsă, mâinile tremură și ochii se umplu de lacrimi, înainte de a-i cere individului să mă ducă acasă.

Ajuns acasă, m-am defectat. Corpul meu tremura necontrolat de furie și umilință, șiroaie de lacrimi au fost întrerupte doar de gâfâituri pentru aer și tuse convulsivă. Eram o mizerie. Chiar și după ce s-a încheiat noaptea inițială de lacrimi, mi s-a amintit cu desăvârșire de nesiguranțele mele în timp ce încercam 15+ ținute în decursul a două ore a doua zi dimineață.

Cuvintele sunt incredibil de dăunătoare când este vorbit de adversari rău intenționați, dar poate fi aproape fatal pentru stima de sine când a spus-o un prieten apropiat. Imaginea corporală a unei fete este adesea cea mai fragilă parte a încrederii ei și cea mai mare sursă de nesiguranțe, datorită presiunii pe care societatea a pus-o asupra noastră. Deci, deși este un lucru să ai nesiguranțe pe care să le păstrezi pentru tine și poate pentru câțiva prieteni apropiați, este devastator să aibă acele nesiguranțe actualizate de o altă persoană.

Fiind complet transparentă, am fost întotdeauna o fată „mai mare”. Întotdeauna am fost conștient de asta, dar asta nu înseamnă că sunt bine cu asta. Am fost un atlet pe tot parcursul anului toată viața (până în acest an) și cu siguranță am fost atent să urmăresc ce mănânc. Am încercat majoritatea dietelor, mi-am alcătuit unele și chiar am mers până să mănânc doar 20 de carbohidrați pe zi timp de patru luni la un moment dat în viața mea. În ciuda tuturor acestor eforturi de a încerca să „arăt ca celelalte fete”, am rămas constant aceeași formă a corpului.

Deși sunt sigur că pot face mai multe pentru a obține corpul la care am visat vreodată, îmi dau seama și de asta Nu vreau să fiu definit doar prin felul în care arăt. Mă străduiesc să fiu definit de impactul pe care îl fac asupra vieții altora prin relații, pasiunea pe care o pun în fiecare sarcină pe care o îndeplinesc și dragostea pe care o manifest tuturor celor care se încrucișează cu mine. Vreau să fiu cunoscut ca un schimbător de lumi, nu ca o fată care a lăsat lumea să o schimbe. Acestea sunt calitățile în care vreau să fiu investit. Nu mă înțelege greșit, cu siguranță lucrez din greu pentru a mă asigura că sunt sănătos și fericit cu propriul meu corp, dar eu refuza să-i lase pe ceilalți să creadă că este în regulă să-l compare și să-l evalueze.

Prima mea întâlnire memorabilă cu aceasta a avut loc în Jr. High, când un băiat mi-a spus de-a dreptul (în fața mea) că sunt grasă. Deși am primit o oarecare consolare când cel mai bun prieten al său l-a împins în cameră după ce am auzit asta, comentariul a fost pentru totdeauna gravat în ego-ul meu. Aceste cuvinte și cuvintele unei varietăți de oameni din trecut care m-au făcut să mă simt inconfortabil în propria mea piele, sunt ceea ce m-a dus în seara trecută. Prietenul meu nu și-a dat seama cât de mult mă răniseră în acest moment, dar acele câteva remarci au deschis deschiderea cutiei uriașe de nesiguranțe pe care o sigilasem cu ani în urmă. Odată ce cutia se deschide, potopul de gânduri care intră în grabă să urmeze este copleșitor.

„Dacă unul dintre cei mai buni prieteni ai mei crede asta despre mine, cine altcineva crede asta despre mine?”

„Ai notat că ai nevoie de un tricou mare pe foaia de comandă, ești sigur? Cu siguranță nu ești mare. ”

„Cum poate cineva să mă găsească atractiv dacă crede că nu-mi pot controla corpul?”

„Poate că dacă încetez să mănânc câteva zile pe ici pe colo, mă va face să mă simt normal”.

„Îți amintești de vremea când ai mers la cumpărături cu prietenii tăi ... și toate erau cu 2 dimensiuni mai mici decât tine?”

„Pot avea succes doar dacă sunt slab, atunci mai mulți oameni mă vor plăcea”.

… Și acestea sunt doar vârful aisbergului. Numărul mare de îndoieli care mi-a trecut prin cap în noaptea trecută a fost uluitoare, și, sincer, va dura câteva luni pentru ca eu să-i scot pe toți înapoi în partea mică a creierului meu, unde rămân închiși. Dar ei sunt mereu acolo, așteptând să fie eliberați din nou de orice mică tulburare a încrederii corpului.

Nu scriu această postare pentru a încerca să fac „gras” să pară „cool”. „Grăsime” este un cuvânt care trebuie lăsat în trecut. Singurul lucru care ar trebui să conteze atunci când se evaluează este dacă ești fericit, sănătos și sănătos. Spun „a se evalua pe sine”, pentru că nu este locul altei persoane obișnuite care să te judece cu privire la una dintre aceste calități. Da, un medic poate măsura cât de sănătos ești, dar numai tu poți face modificările necesare pentru a atinge toate cele trei aspecte.

În cele din urmă, pentru cei dintre voi care citesc acest lucru, care luptă împotriva demonilor imaginii corpului dvs. în prezent, Te provoc să găsești o oglindă chiar acum (o cameră foto orientată spre față o va face) și să-ți repete aceste cuvinte până când rămân:

Ești mai puternic decât îți dai seama.

Ești mai unic decât se va aprecia vreodată.

Ești mai frumoasă decât majoritatea sunt dispuși să recunoască.

Ești mai iubit decât ți-ai putea imagina vreodată.

Va dura puțin pentru ca aceste cuvinte să găsească refugiu în mijlocul îndoielilor voastre, dar vă provoc să le lăsați să se scufunde. Pot exista lacrimi, de fapt, cel mai probabil vor fi lacrimi. NU vă lăsați NICIODATĂ să vă gândiți mai puțin decât ceea ce tocmai v-ați spus.

Sunteți mai mult decât numărul de pe etichetă. Ești mai mult decât mofturile din reviste. Ești mai mult decât cuvintele unui critic. Tu, draga mea, ești mult mai mult.




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Articole utile despre dragoste, relații și viață care te vor schimba în bine
Cel mai important site de viață și cultură. Aici veți găsi o mulțime de informații utile despre dragoste și relații. Multe povești și idei interesante